Chcesz zrzucić wagę i nie wiesz jak?
Zgłoś nadużycie
Ogłoszenie odwiedzono: 1815 razy.
Ogłoszenie dodano: środa, 15 stycznia 2014 Nazwa firmy: 7 minutowy trening Osoba kontaktowa: Benedykta Semka Fitness jest obecnie coraz bardziej popularną formą spędzania wolnego czasu. Zdecydowanie w każdym dużym mieście swoje oferty przedstawiają fitness kluby, w których uczestnicy mają możność kształtowania własnej sylwetki i charakteru, regenerowania sił zarówno psychicznych jak i fizycznych a także neutralizowania stresów lub po prostu kompensowania braku ruchu.7 minutowy trening pochodzi z gimnastyki rekreacyjnej - aerobiku, której kolebką są Stany Zjednoczone. Za twórcę tego typu ćwiczeń uznaje się amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera. Prowadzone przez niego badania na tysiącach osób dowiodły, iż tego typu ćwiczenia dostarczają do organizmu ogromnej zawartości tlenu co powodowało wyeliminowanie niedotlenienia. Autorką ćwiczeń gimnastycznych wykonywanych w rytm muzyki jest bardzo popularna amerykańska aktorka Jane Fonda. Bardzo możliwe, że fitness nie zdobyłby tak ogromnej popularności, jeśli aktorce w roku 1979 nie przytrafił się nieszczęśliwy wypadek. Jane Fonda podczas nagrywania filmu ,,Chiński syndrom", złamała nogę i musiała zostać jak najszybciej zrehabilitowana. Właśnie w tym czasie po raz pierwszy znalazła się się klubie, w którym były prowadzone ćwiczenia gimnastyczne. Po tygodniu intensywnych ćwiczeń w rytm muzyki aktorka była oczarowana tą formą ćwiczeń sportowych i zdecydowała się otworzyć własny klub fitness. Jej występy w telewizji oraz wydawane przez nią książki oraz kasety video przedstawiające aerobik spowodowały, iż informacje o fitness dotarły do milionów ludzi na terenie całego świata. W Polsce pierwszą zwolenniczką tej formy rekreacji była Hanna Fidusiewicz, która otworzyła w naszym rodzimym kraju pierwszy fitness klub ,,Pod skocznią". Od tamtej pory fitness zaczął się rozwijać niemal w błyskawicznym tempie na terenie całego globu. Zajęcia fitness były coraz bardziej urozmaicane i zaczęły trafiać do coraz większej grupy odbiorców. Aktualnie na każdym kroku możemy spotkać kluby fitness i bardzo przyjemnie kształtować własną sylwetkę. Zdecydowanie warto pomyśleć o fitness i cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem. |
Dane kontaktowe
| |||